âge : 8 à 14
lieu : Villefranche-de-Rouergue
activité : Multisport/Multiactivité
tarifs : 505€
durée : 7 jours
période : automne
Descriptif du séjour
Des vacances pour comprendre comment des petits gestes et des petites habitudes alimentaires préservent ton corps et ta santé !
Il s’agira ici d’appréhender les bases d’une nourriture saine mais aussi d’entrevoir les dommages causés par l’industrie alimentaire. On protègera notre santé en confectionnant des petits plats faciles et équilibrés à base de produits frais et en se dépensant avec des activités physiques.
A travers des activités et des jeux, les enfants apprennent à lire les étiquettes des produits, à identifier les apports des aliments et à diversifier leur alimentation.
Tir à l’arc : pas de tir à l’arc pour 10 archers. Matériel adapté (taille de l’enfant, droitier/gaucher..)
Lutte, boxe française : approche de la technique sportive, matériel de protection fourni
Grands jeux de plein air, jeux et sports collectifs : ces grands jeux extérieurs sont favorisés dès que la météo le permet. Les enfants peuvent se défouler à l’extérieur et profiter du vaste espace de nature et de forêt du Domaine.
Initiation aux sports nord-américains (crosse québécoise ou hockey ou baseball) : séances sur le terrain stabilisé du Domaine. Matériel de sport et de protection fourni.
Cuisine pédagogique, four à pain : ces deux outils permettent aux enfants de participer activement à la préparation des repas. De la connaissance des produits au choix des menus, de la fabrication à la dégustation, les enfants sont impliqués dans toutes les étapes de leur alimentation.
Potager : selon la saison. Arrosage, désherbage, fonctionnement du compost, récolte. Les enfants apprendront à reconnaître les différents légumes, les herbes aromatiques…
Visite de l’ancienne bastide et du marché traditionnel de Villefranche-de-Rouergue : chaque jeudi matin, son marché paysan traditionnel permet de découvrir la variété des productions locales et de faire participer les enfants à l’achat de fruits et légumes frais servant à confectionner leurs propres repas.
Veillées : enquêtes, grands jeux, contes, chants, danses… la variété des veillées permet aux enfants de participer chaque soir à une nouvelle activité. La durée de ces veillées est adaptée à la fatigue des enfants.
Dates 2023
Du 22 octobre au 28 octobre 2023
Du 29 octobre au 4 novembre 2023
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le lieu d’accueil
Cadre et mode de vie
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